Finnish-Swedish translations for ponnistaa

• anstränga
  Du måste anstränga dig om du vill klara tentan.
  Han ansträngde sig ju inte ens under träningen.
  Har du ansträngt fjädern?

Definition of ponnistaa

• varata jalkalihaksiin energiaa ja vapauttaa se nopeasti ja singota siten itsensä voimakkaasti eteen-/ylöspäin

Related words

• ponnistelu
• ponnistella
• ponnistus
• ponnistaminen
• ponnistuslankku